Diario de lightning75715, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
2035 kcal Grasa: 88,80g | Prot: 83,47g | Carbh: 224,54g.   Desayuno: Butter (Salted) , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, York Peppermint Pattie (Fun Size). Almuerzo: Great Value Sugar Free Cherry Drink Mix, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, HEB Pinto Beans with Jalapenos & Bacon, Tamale with Meat. Cena: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Eckrich Smoked Polska Kielbasa made with Pork, Turkey, Beef, Hurst's HamBeens 15 Bean Soup. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Gingerman Homestyle Cookies, Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Colby Cheese . más...
3246 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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