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500그람감량. 아세톤5ppm. 인바디체성분은 나빠지는중.
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 93,49g | Prot: 88,44g | Carbh: 58,33g.
Desayuno: 키토스콘. Almuerzo: 밥, 달걀, 청경채, Organic Valley 기버터, 소갈비살. Cena: 이즈니 가염버터, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 토마토, 굽네몰 훈제닭가슴살, 찐고구마. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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