Diario de sunsum31, 22 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
2363 kcal Grasa: 99,70g | Prot: 133,01g | Carbh: 213,61g.   Desayuno: Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Combinado De Frutos Secos. Cena: Galbani Mozzarella, Hacendado Pizza de Pepperoni,  Bacaladilla, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Luengo Garbanzos Cocidos, Luengo Judias Blancas, Luengo Lentejas, Hacendado Menestra de Verduras,  Judías Verdes. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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