Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 135,09g | Prot: 49,79g | Carbh: 50,07g.
Almuerzo: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Valio Сметана 42%, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Venta Сливки 35%, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Ашан Лук, Магнит Морковь Вареная, Окей Перец Желтый , Окей Перец Красный, Лента Фарш Свиной. Cena: Dziugas Сыр Джюгас 40%, Дикси Киви, Rimi Грецкие Орехи, Rimi Миндальные Орехи, Rimi Лесные Орехи. Pasa Bocas / Otros: Magija Творожный Сырочек С Мармеладом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|