Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 116,06g | Prot: 104,43g | Carbh: 9,81g.
Desayuno: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Almuerzo: Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, Choví Ajonesa, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Oliva. Cena: Choví Ajonesa, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Hacendado Queso Edam , Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, HSN Sports Micronized Glutamine, WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Gracias, Feliz Navidad a tod@s!
24 dic. 20 por el miembro: ana ginestar
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Peso Histórico de ana ginestar
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