Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 116,30g | Prot: 78,02g | Carbh: 19,04g.
Desayuno: Makro Frambuesas Frescas, Canela, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Semillas de Chia, Queso Crema para Untar, Huevo, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . Almuerzo: Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Carrefour Espárragos Verdes, Champiñones, Puerros, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Cena: Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ternera Magra, La Selva Bacon, Champiñones, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Borges Nueces Pecanas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonniaag
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