Diario de buttercup30, 23 dic. 20

still dropping. need to work on water intake.
162,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 94,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
1387 kcal Grasa: 49,11g | Prot: 105,14g | Carbh: 152,32g.   Desayuno: Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. Almuerzo: Optavia Rustic Tomato Herb Penne. Cena: Cooked Mustard Greens (from Fresh), Hormel Cure 81 Classic Dinner Ham. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Savannah Classics Original Hushpuppies, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Optavia Honey Mustard & Onion Sticks, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers. más...
4 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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