Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1687 kcal
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Grasa: 83,77g | Prot: 121,09g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Almuerzo: Fried Battered Cod, Great Value Salsa Verde Cantina Style, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Cena: Parmesan Cheese (Grated), Jasmine Rice (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Jalapeno Peppers. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Almonds, Southern Comfort Traditional Egg Nog, Trader Joe's All Butter Shortbread Cookies with Chocolate Filling. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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