Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 83,09g | Prot: 65,66g | Carbh: 163,61g.
Desayuno: Irish Guinness Brown Bread, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Heritage beans. Cena: Sour Cream, Unsalted Butter Stick, HEB Black Eyed Peas, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Trader Joe's Beef Filet Mignon Steak. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme, Coors Non Alcoholic Beer. más...
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1355 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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