Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 100,05g | Carbh: 144,75g.
Desayuno: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Hacendado Anacardo Natural, El Granero Copos de Avena Integrales, Herbalife Avena, Manzana y Fibra , Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Almuerzo: Carrefour Polvoron Tradicional, Entrepinares Queso Tierno, Pechuga de Pollo sin Piel, Naranjas, Tomates. Cena: J.D. Gross la Speciale con Leche con Avellanas, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Belbake Pasas Sultanas, Manzana Golden, Plátano, Hacendado Sardinillas Picantes en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Mint Chocolate, La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Avena y Chia. más...
|
|
2706 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|