Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 31,42g | Prot: 106,21g | Carbh: 187,84g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light. Almuerzo: Café Espresso, Arándanos, Helios Mermelada de Arandanos, Fontaneda Galletas María, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mandarina, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Miel, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Mercadona Pavo a Tacos. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Quamtrax Qbar Canela Suave, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Hacendado Caramelo sin Azucar Regaliz Mentol. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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