Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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218 kcal
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Grasa: 1,54g | Prot: 12,30g | Carbh: 43,93g.
Desayuno: Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Hacendado Atún Claro al Natural. Almuerzo: Café, Mandarina, Hacendado Atún Claro al Natural, Calabaza Asada, Pimientos Verdes, Patatas Cocidas. Cena: Té (Infusión), Manzana Verde, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Manzana Verde. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de livanperez41
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