Diario de larilyn, 29 dic. 20

BS 105
Temp 96.9
O2 98, 64p
62,0 kg Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
925 kcal Grasa: 40,99g | Prot: 65,14g | Carbh: 63,83g.   Desayuno: Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Blueberries, Blackberries, Cream Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Souffle of Sausage, Eggs & Cheese, Bacon. Cena: Barefoot Contessa Beef Stew Bourguignon. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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