Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 40,71g | Carbh: 122,48g.
Desayuno: Mantequilla, Mercadona Barra Pan Integral, Café con Leche. Almuerzo: Champiñones, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Mandarina, Aceite de Oliva, Brillante Arroz Integral, Hacendado Alubias Blancas. Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de emelyojos
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