Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 83,86g | Carbh: 183,13g.
Desayuno: Hacendado Galletas Relieve, Café con Leche, Azúcar, Té (Infusión). Almuerzo: Mandarina, Hacendado Leche Desnatada, Muslos de Pollo con la Piel, Cebada Perlada (Cocida). Cena: Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Mozzarella Fresca, Gambas Plancha, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Masa Fresca Pizza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Café con Leche, Azúcar. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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