Diario de Gustavo1961, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
1431 kcal Grasa: 41,60g | Prot: 85,19g | Carbh: 65,67g.   Desayuno: Café, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Arroz. Almuerzo: Curry en Polvo, Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Hacendado Menestra de Verduras, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Vino Moscatel, Rioverde Guindillas. más...
3600 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 1 hora y 48 minutos, Caminar - 7 horas y 10 minutos, Apple Health - 15 horas y 2 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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