Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 121,06g | Prot: 106,37g | Carbh: 101,48g.
Desayuno: Добрый Сок Томатный, Славянка Конфета Шоколадная, Orion Чоко Пай Чокочип, Авокадо Авокадо, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Селедка под Шубой, Салат Столичный. Almuerzo: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Холодец из Курицы, Хлеб Черный, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Estudiar - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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