Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3152 kcal
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Grasa: 70,24g | Prot: 173,74g | Carbh: 444,53g.
Desayuno: Lidl Tortitas de Arroz , DIA Queso Burgos 0%, Mandarina, Hacendado Tortitas de Arroz, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Quamtrax Harina de Avena Turrón Blackmax, Kiwi, Brüggen Copos de Avena, Myprotein Green Superfood Blend, MyProtein Glutamina. Almuerzo: Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Cidacos Pimientos del Piquillo , Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado +Proteínas Chocolate, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Prima Ketchup Cero, Hacendado Mermelada Fresa Light, Lidl Frutos Rojos, Edulis Ensalada Variada, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Flor de Yeltes Queso Flor de Yeltes, Hacendado Espelta 0% Azúcares Añadidos, Lidl Tortitas de Arroz, Lidl Sushi Tokio. Pasa Bocas / Otros: Artiach Dinosaurus, Hacendado L Casei 0% Fresa, French's Mostaza, Don Simón Tropical Zero , Fontaneda Galletas María, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Coco Rallado, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Corn Flakes, HSN Sports Evocasein 2.0 Cappuccino, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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