Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 113,57g | Prot: 70,33g | Carbh: 120,57g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Кофе, Лама Блинчики с Куриной Грудкой. Almuerzo: Орехи Кешью, Фундук Фундук. Cena: ВкусВилл Чабатта, Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Долма из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Орехи Кешью, Кофе, Фундук Фундук, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. más...
|
|
1383 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 11 horas y 2 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|