Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 151,60g | Carbh: 146,38g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Lomo de Pavo, Pimentón, Cebollas, Tomates, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pierna de Cerdo. Cena: Café con Leche de Soja, Bocadillo de Calamares. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Whey Protein, Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Rallado, Wasa Pan . más...
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peso estable
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Peso Histórico de jorge@lm
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