Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 69,15g | Carbh: 237,82g.
Desayuno: Leche con Chocolate (Completa), Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Roscón de Reyes. Almuerzo: Heineken Cerveza 0.0, Vino Tinto de Mesa, El Almendro Turrón Blando, Lindt Bombón Lindor, Mejillones al Vapor o Escalfados, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Flan Casero, Pan de Pueblo, Tomates, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pescado Blanco. Cena: Ensalada Mixta. más...
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405 kcal
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Ejercicio:
Paseo Ico - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mararía77
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