Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2013
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 98,81g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: Panificadora de Alcalá Pan Redondo Cortado con 5 Semillas, Hacendado Leche sin Lactosa Desnatada, Ligeresa Mermelada de Fresa, Hacendado Margarina Ligera. Almuerzo: Salmón, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Selva Bacon, Espinacas. Cena: Puré de Verduras, Auchan Lomos de Merluza, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Tomate Frito. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Plátano, Hacendado Barrita de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Vitalinea Yogur, Ciruela. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aporlos49
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