Diario de alves.luis, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
116,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1801 kcal Grasa: 77,94g | Prot: 67,73g | Carbh: 199,45g.   Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Roscón de Reyes. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Chorizo de Cerdo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Grelos, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado Nocciola, Tortilla de Patatas, Estrella Galicia 1906. más...
3729 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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