Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 39,08g | Prot: 90,16g | Carbh: 142,29g.
Desayuno: La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Hacendado Queso de Untar Light, Aceite de Oliva, Carrefour Pan Sándwich Integral, Hacendado Leche Desnatada, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Incarlopsa Jamón Serrano. Almuerzo: Ligeresa Mayonesa, Auchan Esparragos Verdes Delgados, Aceite de Oliva, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Pan de Centeno, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Papa Cocida. Cena: Perca, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Espinaca Cortada. Pasa Bocas / Otros: Fibre One Brownie De Chocolate, Hida Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Carrefour Pan Sándwich Integral, Naranjas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Plátano. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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