Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 131,78g | Carbh: 124,76g.
Desayuno: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, El Granero Copos de Avena Integrales, Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Avena, Manzana y Fibra , Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Almuerzo: Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Entrepinares Queso Tierno, La Cope Lomo de Cerdo Adobado, Aceite de Oliva, Repollo. Cena: Manzana Golden, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, ElPozo Salchichón Artesano, Hacendado Chocolate con Leche, La Vaca que ríe Quesitos Light , Tastino Biotostas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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