Diario de caraken, 09 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:

584 kcal

Grasa: 43,48g | Prot: 15,77g | Carbh: 35,10g. Desayuno: Puerto Rican Style Air Filled Fritter or Fried Puff without Syrup (Bunuelos De Viento), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Calavo Avocado, Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Breyers CarbSmart Almond Bar. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

This was yesterday’s weight corrected. Today’s weight is less. We should write a song. “Fluctuation”. So crazed for me”

10 ene. 21 por el miembro: caraken


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