Diario de merneo, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1312 kcal Grasa: 52,23g | Prot: 75,37g | Carbh: 134,14g.   Desayuno: Hacendado Plátano, Embutidos de Carne, Tomates Cherry, Schar Pan sin Gluten Classico. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Tomates Cherry, Hacendado Judía Verde Redonda, Salmón. Cena: Puré de Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Soja, Mandarina, Frutos Secos Tostados, Hacendado Zanahoria. más...
1814 kcal Ejercicio: Libre - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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