Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 37,79g | Carbh: 110,32g.
Desayuno: Mermeladas y Conservas, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Panecillos Tostados. Almuerzo: Jamón Picado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes. Cena: Nectarinas, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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