|
Плюс 0,9. Ккал 2000. 14/61/25
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 83,37g | Carbh: 62,96g.
Almuerzo: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Почки, Hortex Шампиньоны, Лук, Valio Сметана Деревенская, Говядина Отварная, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Cena: Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Valio Сметана Деревенская, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зоя Зельден
|