Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 155,05g | Prot: 73,38g | Carbh: 32,15g.
Almuerzo: Elpis Масло Авокадо, Дымов Бекон Венгерский, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Heinrichsthaler Сыр, Окское Яйцо. Cena: Rimi Миндальные Орехи, Be Fresh Редис, Rimi Лесные Орехи, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ventspils Gala Салями. Pasa Bocas / Otros: Семушка Тыквенные Семечки, Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Дикси Киви. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|