Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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251 kcal
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Grasa: 5,22g | Prot: 14,42g | Carbh: 41,26g.
Desayuno: Café, ElPozo Pavo, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa. Almuerzo: Patatas Cocidas, Té (Infusión), Lidl Pink Lady, Brócoli. Cena: Té (Infusión), Patatas Cocidas, Brócoli, Tomates Cherry, Lidl Manzana Pink Lady. Pasa Bocas / Otros: Café, Kaiku Yogur Natural sin Lactosa . más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de livanperez41
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