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18h30 ayuno
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 134,02g | Prot: 114,09g | Carbh: 22,51g.
Almuerzo: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Chorizo Picante Extra, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana. Cena: Auchan Jamón Serrano Reserva 12 Meses, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Aceite de Oliva, Hígado de Ternera, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Nestlé Bombones Caja Roja. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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