Diario de caraken, 11 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021

68,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:

554 kcal

Grasa: 30,79g | Prot: 25,59g | Carbh: 45,92g. Desayuno: Puerto Rican Style Air Filled Fritter or Fried Puff without Syrup (Bunuelos De Viento), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Guacamole, Flour Tortilla, HEB Fully Cooked Sliced Seasoned Beef Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Breyers CarbSmart Almond Bar. más...

peso estable

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Comentarios

❤️

11 ene. 21 por el miembro: melissatwa

Thanks Melissa!

11 ene. 21 por el miembro: caraken


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