Diario de missiffu, 12 ene. 21

Primera bajada espectacular, ahora a mantenerse firme
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1680 kcal Grasa: 111,67g | Prot: 107,19g | Carbh: 52,72g.   Desayuno: Président Crema de Queso Semi Curado, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Eroski Gelatina 0%, Hacendado Salteado de Verduras, Aceite de Oliva, Dorada. Cena: Huevo, Royal Levadura, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Hacendado Salvado de Trigo, Hacendado Salvado de Avena. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso Viejo, Bonarea Pistachos. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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