Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2944 kcal
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Grasa: 83,14g | Prot: 199,18g | Carbh: 333,36g.
Desayuno: Kellogg's Choco Krispies, Hacendado Zumo Tropical, Milbona Skyr To Go Vainilla, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Spaguetti, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada, Harina Blanca, Tranchettes Queso Lonchas Light, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Mayonesa, Patata, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Lidl Choco Nussa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lambbrand Avena, HiperDino Yogurt de Limón. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rubenmg5
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