Diario de Luisamenarini, 15 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2013:
952 kcal Grasa: 42,85g | Prot: 118,67g | Carbh: 20,17g.   Desayuno: Pan semillas lino, Tortilla jamón 1 huevo y 1 clara, Café con leche. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Pimientos Verdes, Navajas, DIA Pulpo Cocido Congelado, Filete de Ternera. Cena: Yogur griego. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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