Diario de DevilDevil, 15 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2013:
1350 kcal Grasa: 48,92g | Prot: 59,59g | Carbh: 165,87g.   Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Galleta con Chispas de Chocolate, Suchard Bombones, Activia Pera, Tortilla de Patatas, Aceite de Oliva, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Hochland Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Suchard Bombones. más...
1497 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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