Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 100,57g | Carbh: 111,90g.
Desayuno: Prozis Sirope Chocolate Zero, Prozis Peanut Butter Crunchy, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Prozis Real Casein 100% Micelar, Manzana, Hacendado Avena Molida. Almuerzo: Plátano, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Cebolla en Polvo, Aceite de Oliva, Zanahoria, Pimiento Rojo, Mercadona Espinacas Lavadas. Cena: Hacendado Banderillas Dulces en Vinagre, Tomates, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Energy Functional Muesli - Chocolate, Uvas Pasas, Remolacha y Jengibre, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Prozis Iso Whey Zero Chocolate, Hacendado Frutos Rojos Congelados. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviar241
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