Diario de thismagy, 13 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021

44 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:

259 kcal

Grasa: 10,24g | Prot: 29,02g | Carbh: 11,81g. Almuerzo: Sal, Ybarra Vinagre de Manzana, Espárragos, Judías Verdes, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva . más...

1075 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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