Diario de alibpll, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
67 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
656 kcal Grasa: 35,42g | Prot: 50,59g | Carbh: 31,37g.   Desayuno: Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido. Almuerzo: Hacendado Salsa de Soja, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos Verdes, Ternera. Cena: Hacendado Champiñones Laminados, Col Cocida, Hacendado Cintas de Bacon. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Hacendado Combinado De Frutos Secos. más...
133 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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