Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2013
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 14,63g | Prot: 58,52g | Carbh: 186,74g.
Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar Morena, Uva, Piña, Melocotones, Verduras Salteadas, Cuscús (Cocidos). Cena: Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Esparragos Medianos. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate. más...
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1486 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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