Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 84,42g | Carbh: 166,62g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Philadelphia Philadelphia Light. Almuerzo: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Vino Tinto de Mesa, Calabacín, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Fritada Pisto. Cena: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Hummus Classic, Biográ Hamburguesa de Seitán Berenjena, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado L.Casei 0%, Café con Leche Semi Descremada. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mararía77
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