Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 61,13g | Carbh: 137,36g.
Desayuno: Salsa de Soja, Pimienta Roja o de Cayena, Hacendado Menestra de Verduras, Judías Pintas, Café. Almuerzo: Solevita Limonada Light, Entrepinares Queso Curado, Plátano, Kiwi. Cena: Sal, Pimienta Roja o de Cayena, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...
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633 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 2 minutos, Apple Health - 22 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo1961
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