Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 94,16g | Carbh: 107,21g.
Desayuno: Manzana Verde. Almuerzo: Arroz Blanco, Sobrebarriga. Cena: Chocolate con Leche, Pan Blanco, Queso Mozzarella, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla . más...
|
|
2013 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|