Diario de javi bcn, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
2214 kcal Grasa: 54,64g | Prot: 195,83g | Carbh: 220,54g.   Desayuno: Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bonpreu Pa Torrat Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: McCain Patatas Fritas, Solomillo de Ternera. Cena: Serrano Jamón Serrano, Gallo Ñoquis. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Hacendado Avena Molida, Burgo de Arias Queso Fresco Batido 0%, Oat Flakes, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Brillante Arroz Integral, Mercadona Huevo L, Condis Tortitas de Maiz, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva. más...
2220 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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