Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3295 kcal
|
Grasa: 134,22g | Prot: 112,48g | Carbh: 415,38g.
Desayuno: Сладкая Булочка, Гречневая Каша с Молоком, Американо. Almuerzo: Торт, Бутерброд с Колбасой, Американо, Курица Гриль, Спагетти, Борщ. Cena: Салат Витаминный, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Чай, Торт. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|