Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 141,80g | Prot: 107,67g | Carbh: 12,41g.
Desayuno: Café Espresso, Canela, Mea Vita MCT Oil. Almuerzo: Snack Day Torreznos de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Zumo de Limón, Choví Ajonesa, Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Aceite de Oliva, Mercadona Caballa Fresca. Pasa Bocas / Otros: WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME, HSN Sports Micronized Glutamine. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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