Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 45,41g | Carbh: 59,91g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro. Almuerzo: crispy cilantro lime chicken thighs, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Oliva, Nueces. Cena: Galbusera Salpicks. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Galbusera Salpicks. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de benyjerrysno
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