Diario de Furyano82, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
2310 kcal Grasa: 81,28g | Prot: 159,69g | Carbh: 240,37g.   Desayuno: Consum Napolitana de Chocolate, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Bebida de Soja. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Salchichas Frankfurt, Nutrisport Barrita Proteica Sabor Galleta. Cena: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Queso Gouda en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Pan de Molde Blanco sin Corteza, Milbona Queso Fresco Batido 0% MG, Bebida de Soja con Calcio, Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mandarina, Plátano. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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