Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2013
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 64,17g | Carbh: 130,84g.
Desayuno: Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Lentejas con Verduras, Peras, Hacendado Yogur Soja Vainilla. Cena: Suchard Bombones, Heinz Ketchup, Hacendado Salchichas Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cappuccino Natural Azucarado. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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